عرق یونجه زرناب 

 عرق یونجه در طب سنتی به دلیل خواص شگفت انگیزش  دارای کاربرد فراوان می باشد. امروزه از مزایا عرق یونجه در درمان بسیاری از امراض بهره می برند. این عرق از گیاهی به نام یونجه با خاصیت دارویی گرفته می شود. خواص عرق یونجه به دلیل دارا بودن انواع مختلفی از ویتامین ها و املاح و دیگر ترکیبات سودمند برای بدن است. عرق این گیاه دارای طبعی گرم و تر بوده و مصرف عرق یونجه به دلیل وجود ترکیبات مفید می تواند به با قرار گرفتن در دسته  گیاهان دارویی پرمصرف بسیاری از مشکلات و امراض را مرتفع گرداند

درمان مشکل غلظت خون از مزایا عرق یونجه

اگر اکسیژن به قدر کافی برای بدن فراهم نباشد، بدن برای جبران و تامین کمبود  اکسیژن تولید هموگلوبین را افزایش خواهد داد. این افزایش غیر نرمال هموگلوبین می تواند منجر به عارضه غلظت خون در فرد شود. میزان هموگلوبین در خون برای مردان، بالای ۱۸ و برای زنان، بالای ۱۶ دسی لیتر ، نشان دهنده ی غلظت خون در آنهاست. برای کاهش غلظت خون در این افراد از خواص عرقیجات گیاهی مانند: عرق یونجه، انار، شبدر، سیاه دانه، زرشک و زغال اخته می توان استفاده نمود.

درمان سرطان سینه با استفاده از خواص عرق یونجه

خواص این عرق رشد تومورهای سرطانی در بدن را کنترل کرده و می تواند آن را به تاخیر اندازد. عرق این گیاه با داشتن آمینو اسیدی به نام کاوانین، سلول های عامل سرطان در روده ی بزرگ را به دام می اندازد. عرق این گیاه در درمان و پیشگیری سرطان سینه که امروزه بسیار شایع شده است به طور موثری، مفید واقع می شود. وجود فیتواستروژن هایی مانند ایزوفلاون در این عرق گیاهی، که از استروژن انسان تقلید می کند مصرف آن را در درمان سرطان سینه مفید نشان می دهد زیرا پژوهش ها مصرف غذاهای حاوی ایزوفلاون را در کاهش ابتلا به سرطان سینه نشان داده اند.

عرق یونجه برای کلیه

عرق گیاهی یونجه دارای خاصیت ادرار آوری است. بنابراین با افزایش مصرف آب و دفع ادرار، باعث بهبود عملکرد کلیه می شود. در طب سنتی مصرف این عرق گیاهی، برای جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه بسیار توصیه می شود. عرق گیاهی یونجه به دلیل داشتن ترکیبات مفید برای درمان و بهبود مشکلات کلیوی نیز مفید است.

عرق یونجه برای چاقی

افراد زیادی در جهان وجود دارند که به دنبال تناسب اندام و اضافه کردن وزن هستند. یکی از بهترین راه های افزایش وزن، بدون عوارض جانبی استفاده از عرقیات گیاهی است. عرق گیاهی یونجه به دلیل داشتن ترکیبات مفید و مغذی باعث افزایش اشتها و جذب بهتر مواد غذایی می شود.

در طب سنتی توصیه می شود این عرق گیاهی را به صورت منظم و به مقدار دو استکان روزانه، به مدت ۱۴ روز برای افزایش وزن استفاده کنید. توجه داشته باشید بعد از ۱۴ روز استفاده از این عرق گیاهی را متوقف کنید و تا دو ماه از عرق یونجه استفاده نکنید.

مصلح عرق یونجه

عرق گیاهی یونجه دارای طبع گرم و خشک است. افراد گرم مزاج در هنگام مصرف این عرق گیاهی، باید بسیار دقت داشته باشند و در مصرف آن، زیاد روی نکنند. در طب سنتی گاهی از مصلح برای کاهش طبع عرقیات گیاهی استفاده می شود. مصلح عرق یونجه در طب سنتی عرق کاهو، کاسنی یا برخی از عرقیات گیاهی با طبع سرد است.

خواص عرق یونجه برای افزایش قد

عرق گیاهی یونجه به دلیل داشتن ویتامین های مفید مانند ویتامین D و مواد معدنی مغذی مهم مانند پتاسیم، کلسیم، آهن و منگنز در تقویت و استحکام استخوان ها بسیار مفید است. مصرف این عرق گیاهی می تواند بر روی استخوان بندی و افزایش قد در کودکان تاثیرات مثبت بگذارد. توجه داشته باشید، بهتر است عرقیات گیاهی را به صورت رقیق شده به کودکان خود بدهید.

عرق یونجه برای پوست صورت

عرق گیاهی یونجه به دلیل داشتن ترکیبات مفید، برای سلامتی پوست نیز بسیار مفید است. شما می توانید از این عرق گیاهی برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی استفاده کنید. عرق یونجه باعث طراوت و شفاف شدن پوست می شود و از خشک شدن پوست نیز جلوگیری می کند.

شما می توانید عرق یونجه را به صورت موضعی نیز بر روی پوست خود استفاده کنید. این عرق گیاهی دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی است. استفاده از آن به صورت موضعی باعث پاکسازی پوست از آلودگی ها و باکتری ها می شود.

عوارض عرق یونجه

مصرف در حد اعتدال عرق یونجه هیچ گونه عوارض جانبی برای سلامتی ندارد. اما مصرف بیش از حد آن، ممکن عوارض جانبی برای سلامتی در پی داشته باشد. عوارض جانبی مصرف بیش از حد عرق یونجه، ممکن است شامل واکنش های آلرژیک، مشکلات گوارشی مانند نفخ و اختلال در جذب ویتامین E در بدن شود. بنابراین توصیه می شود از مصرف بیش از حد عرقیات گیاهی، اجتناب کنید.